엉뚱한 사람과 친해지는 소통전략 5가지

살다 보면 도무지 이해하기 힘든 사람이 있습니다. 내가 A라고 말했는데 Z로 받아들이고, 예상치 못한 반응으로 대화 흐름을 끊어버리는 사람들. 바로 우리가 흔히 말하는 ‘엉뚱한 사람’입니다. 이런 유형과 꼭 가까워져야 하는 상황이라면 직장 동료, 팀 프로젝트 멤버, 혹은 가족 구성원이라면 어떻게 스트레스 없이 소통할 수 있을까요? 이번 포스트에서는 심리학·커뮤니케이션 이론을 바탕으로 엉뚱한 사람과의 관계 피로를 줄이는 실전 노하우를 알려드립니다.

엉뚱한 사람은 왜 그렇게 말할까?

엉뚱한 말이나 반응은 틀린 게 아니라, 다른 방식의 사고일 수 있습니다. 이들은 일반적인 대화 흐름에서 벗어난 독특한 언어·사고 패턴을 보이는 경우가 많습니다.

• 논리적 흐름 없이 말이 전개됨
• 대화 중 갑작스럽게 주제가 전환됨
• 질문에 대한 동문서답, 예상치 못한 대답
• 감정 표현이 과하거나 반대로 거의 없음
• 비유, 농담, 추상적인 언어 사용 빈도 높음

이러한 특성은 다음과 같은 배경에서 비롯될 수 있습니다.

• 주의력 결핍(ADHD)
• 자폐 스펙트럼
• 불안 장애 또는 창의적 사고 성향

즉, 문제가 있는 것이 아니라 인지 스타일이 다를 뿐입니다.

왜 엉뚱한 사람과의 관계가 힘들게 느껴질까?

심리학적으로 인간은 예측 가능한 상호작용에서 안정감을 느낍니다. 그러나 엉뚱한 사람은 예측이 어렵기 때문에 다음과 같은 스트레스를 유발합니다.

• 대화 흐름이 자주 끊겨 의사소통 피로감 누적
• “내가 이상한가?” 싶은 자존감 흔들림
• “왜 저럴까?” 하는 끊임없는 궁금증과 해석 피로

관계를 회피하고 싶지만 피할 수 없다면, 전략적인 대응법이 필요합니다.

엉뚱한 사람과 친해지는 5가지 소통 전략

1. ‘틀림’이 아닌 ‘다름’으로 인식하기

• 엉뚱한 반응은 문제가 아니라 다른 사고방식일 수 있습니다.
• “왜 저래?”보다는 “이렇게도 생각할 수 있구나”라는 시선이 필요합니다.

2. 공감보다 관찰이 먼저

• 공감이 어렵다면 우선 관찰부터 시작하세요.
• 그 사람의 말투, 리듬, 주제 전환 패턴을 살피다 보면 일관성이 보입니다.

3. 대화는 유도보다 ‘열기’

• 정해진 방향으로 몰기보다는 열린 질문이 효과적입니다.
  
  • “그건 아니지 않아?” → 반발 유도
  • “그건 어떤 의미로 말한 거야?” → 스스로 정리하도록 유도

4. 감정보다 역할 중심 대화

• 감정을 나누기보다는 역할과 행동 중심의 요청이 좋습니다.
• 예: “그건 기분 나빴어” → “그 업무 네가 맡아줄 수 있을까?”

5. 전문가 도움도 고려

• 계속되는 대화 스트레스로 심리적 소진이 있다면 심리상담사 또는 커뮤니케이션 전문가와 대응 전략을 상담해보세요.

결론

엉뚱한 사람은 처음엔 피곤하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 관점을 바꾸면, 새로운 시각을 제공하는 자산이 될 수 있습니다.

• 완벽히 맞추려 하기보다는 적절한 거리에서 관계 유지
• 상대를 바꾸려 하기보다는 내 태도 조절이 더 효과적인 전략입니다.

조금만 여유를 두고 접근한다면, 엉뚱한 사람과의 소통도 얼마든지 가능해집니다.